În trecut, campionul olimpic la 50 km de la Rio 2016, Matej Tóth, și al șaselea la 35 km la CE din München 2022, Miroslav Úradník, acum un trio de femei slovace de frunte. Hana BurzalováEma Hačundová a Klaudia Žarska sunt într-o tabără de antrenament de cinci săptămâni în Australia, care include și participarea la o tabără internațională de cercetare organizată de Institutul Australian al Sportului (AIS). Cum sunt femeile slovace din grupul de antrenament Roman Benčík a Ľuboš Machnik au ajuns la adversari?

australia a 1-a„Antrenorul australian Brent Vallance l-a abordat pe Matej Tóth pentru a vedea dacă suntem interesați să participăm la o tabără legată de cercetarea nutriției. Am fost de acord. Credem că este o oportunitate de a ne îmbunătăți și, din moment ce vom petrece mult timp cu cele mai bune femei pe jos din lume, avem șansa de a învăța ceva nou.” explică deținătoarea recordului slovac de mers pe jos pentru 35 km sub 23 de ani, Hana Burzalová, care s-a calificat la Campionatele Mondiale de la Eugene și la Campionatele Europene de la Munchen anul trecut. „Cred că am început cu 21, unele fete au terminat deja cantonamentul din cauza unor probleme de sănătate sau accidentări. Sunt fete din Lituania, Ungaria, Franța, Finlanda, Italia, Grecia, Columbia, Spania, Australia, Hong Kong și Germania.”

Alergatoarele feminine slovace au decis să accepte oferta pentru o tabără de concentrare și internațională în Australia pe baza experienței lui Matej Tóth și Mir Úradník, care a fost recomandat cu căldură și de fostul antrenor principal SAZ Martin Pupiš. „Pregătirea în compania celor mai bune femei care merg pe jos este o experiență grozavă și excelentă pentru noi.” subliniază Hana Burzalová.

Ea, Ema Hačundová și Klaudia Žárska au zburat în cealaltă parte a lumii chiar la sfârșitul anului precedent - dar fără antrenori. Ei comunică cu Roman Benčík și Ľuboš Machník pe distanțe lungi. „Desigur, ne este dor de antrenorii noștri la antrenament, dar avem ajutorul lui Brent Vallance, antrenorului italian Alessandro Gandellini, fostului mers remarcabil Jared Tallent și alții”. spune Burzalová, care în 2022 a câștigat titlurile slovace de mers pe jos la 10 km, 20 m pe oval și 000 km.

Femeile slovace care merg pe jos au sosit în Australia de Anul Nou. Ei au petrecut prima săptămână la Institutul Australian de Sport (AIS) din Canberra, unde au fost supuși tuturor testelor necesare - stres și indoor - necesare cercetării ca date de intrare.

Hana Burzalová: „Apoi ne-am mutat timp de trei săptămâni în Valea Perisher – la munte la o altitudine de 1700 de metri. La sfârșitul șederii, ne vom întoarce în Canberra pentru teste de ieșire și vom termina tabăra pe 2 februarie cu o cursă. Ne concentrăm în principal pe antrenamentele de volum, dar unele antrenamente sunt axate și pe intensitate.

Prima cursă a fost finalizată de participanții taberei internaționale de mers pe stadionul de atletism AIS din Canberra. Hana Burzalová a ocupat locul 11 ​​într-un record personal de 47:36,10 min, Klaudia Žárska a ocupat locul 12 și într-un record personal (47:44,37), Ema Hačundova a fost pe locul 16 (49:07,70).

australia a 2-a„Da, mă așteptam să mă perfecționez, dar nu eram sigur dacă voi fi suficient de aclimatizat până la momentul cursei. A funcționat și o atribui pregătirii de înaltă calitate pentru concentrarea din Cipru din decembrie”, clarifică Burzalová, copil adoptiv al incubatorului pietonal Dubnica a lui Jozef Pavelka.

Nici Klaudia Žárska nu se aștepta la o îmbunătățire semnificativă, dar credea în persoană. „M-am gândit că voi merge mai încet. Cu toate acestea, concentrarea din decembrie în Tatra Înaltă a fost un succes. După o perioadă lungă în care am fost afectat de accidentări, sunt bucuros că în sfârșit termin cursa fără durere și – într-un record personal.” adaugă un alt fost pieton din Dubnica.

Am menționat deja că pe 2 februarie, femeile slovace vor începe o altă cursă la Canberra – din nou la 10 m cu statutul de eveniment de argint al World Athletics Race Walking Tour.

„Credem în rezultate și mai bune”, Femeile slovace care merg pe jos spun că au condiții excelente pentru antrenament în Australia. „Abia după ce ne-am mutat în munți, ne-au lipsit oportunitățile de regenerare – de asemenea excelente, așa cum avem în Banská Bystrica la VŠC Dukla”, își amintește de locul 18 al Hanei Burzalová la 20 de km la Campionatele Europene de la München și adaugă zâmbind: „În Australia, însă, avem propriul nostru bucătar în tabără, gătește excelent. Cu toate acestea, uneori avem o problemă să mâncăm tot ce ne servesc într-o zi, deoarece dieta noastră este construită pe un nivel ridicat de energie”.

Secțiile duo-ului Benčík - Machník au un program de antrenament foarte încărcat în Australia. Nu mai au mult timp. „Nu am avut prea mult timp liber, antrenamentele și cantonamentul ne umplu aproape tot timpul. Chiar în timpul antrenamentului, însă, am văzut canguri în sălbăticie. A fost o experiență! Hana Burzalová se entuziasmează.

După întoarcerea din Australia, Klaudia Žárska va pleca într-o altă ședere de antrenament în Turcia, unde pe 25 februarie va participa la campionatul național de acolo pe 35 de km. Cursa face parte, de asemenea, din seria World Athletics Race Walking Tour. Exact o lună mai târziu, pe 25 martie, Burzalová, Hačundová și Žárska completează tradiționala cursă de la Dudincie. „Toți trei sperăm să ne îmbunătățim recordurile personale în 2023 și să ne calificăm la Campionatele Mondiale de la Budapesta în august”, Hana Burzalová vorbește în numele tuturor trei.