Campeonato Alemão de Caminhada de 20 km Masculino e Feminino, Frankfurt am Main, 30 de abril de 2022

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Assim que o tiro inicial do Campeonato Alemão de Caminhada de 30 km em Frankfurt am Main soar amanhã, 20 de abril, será apenas uma corrida com tempo próprio para a pedestre de Leipzig Saskia Feige. Porque na competição doméstica (alemã), é um líder claro nesta disciplina. E internacionalmente? Pela primeira vez, com um desempenho inferior a 1h30, ele lançou as bases para se tornar um líder mundial.

É uma pena que a competição seja apenas na marcha masculina alemã, mas as expectativas de Saskie Feige (DHfK Leipzig) para o Campeonato Alemão de Caminhada em Estrada neste sábado (30 de abril) em Frankfurt am Main são altas. Acima de tudo, você pode aproveitar a corrida, depois de tão poucas oportunidades de corrida no ano passado, este campeonato é mais um passo para a normalidade.

Além disso, a pedestre de 24 anos não tem pressão, porque em Poděbrady (2.4.22) ela atingiu os limites de 1h29:59 (pela primeira vez abaixo do limite mágico de 1h30, como um dos apenas três pedestres alemães na história) limites tanto para o Campeonato Mundial em Eugene (EUA) quanto para o Campeonato Europeu em Munique!. Apenas a recordista nacional Sabine Zimmer (1:27:56 h) e Melanie Seeger (1:28:17 h), as últimas pedestres alemãs que conseguiram acompanhar os líderes mundiais após o ano 2000, são mais rápidas no tabelas históricas da Alemanha nesta pista. .

"Significa muito para mim, porque sempre foi uma fronteira mágica para mim (1:30h)", diz Saskia Feige. Juntamente com o seu excelente 8º lugar no Campeonato do Mundo por equipas em Mascate no início de Março, esta é uma excelente entrada para ela este ano: "Como não houve corridas após os Jogos Olímpicos, infelizmente não tive oportunidade de mostrar o que Eu era realmente capaz de fazer isso." Seu recorde pessoal foi lavado não apenas para todas as temporadas de verão, mas também deu uma boa sensação de que estava avançando.

Aprendeu com a derrota

O ano de 2021 não foi positivo apenas para um estudante de medicina. Saskia Feige teve que desistir da corrida mais importante e do pico em 2021 nas Olimpíadas de Tóquio. "Infelizmente, nem tudo é sempre previsível no esporte. Aquela corrida não era a corrida que eu queria”, diz.

Depois dele, fiquei com raiva de mim mesmo por alguns dias e finalmente me perguntei como poderia aprender com aquela derrota e entrar no caminho certo. Ao tomar sua decisão, ela pensou que "o top walk está no meu coração", então nada muda e quero continuar trabalhando. Claramente, desistir não foi bom, mas foi uma experiência com a qual aprendi muito."

Da corrida à caminhada

O fato de sua nativa Potsdam estar aprendendo muito rapidamente também é demonstrado por seu desenvolvimento para o número um na caminhada feminina alemã. Embora tenha encontrado o caminho para o atletismo na segunda série, sua paixão por uma disciplina tecnicamente muito exigente - ela não descobriu a caminhada até 2015 durante uma sessão de treinamento. Depois de correr principalmente como corredora de meio-fundo, ela deixou seu grupo de treinamento um pouco doente, ela queria tentar mudar alguma coisa.

Pensando que a trincheira de caminhada não estava tão longe da corrida - ambas são disciplinas de resistência - ela se sentiu atraída pelo desafio técnico e pelo movimento "especial". E por último, mas não menos importante, caminhar também oferece a possibilidade de começar em longas distâncias, onde a velocidade básica não desempenha um papel tão importante. Já após o primeiro ano, Saskia Feige pôde comemorar seus primeiros sucessos, o multicampeão alemão na caminhada de 5.000 metros na pista ou a primeira largada com a camisa nacional na categoria U20. Seguiram-se as largadas na caminhada de 20 km no Campeonato Alemão, no Campeonato Europeu de 2018 em Berlim e no Campeonato Mundial de 2019 em Doha (Qatar).

Transferência de Potsdam para Leipzig 2022

Saskia Feige está em constante evolução e é capaz de lutar cada vez mais com o top internacional. Seu tempo de Poděbrady está atualmente em sexto lugar na Europa. Esse aumento no desempenho permitiu que ela se mudasse de sua cidade natal para Leipzig. "Foi apenas um momento", diz o atleta, "desde o outono de 2020, quando comecei a estudar medicina, meu centro de vida é aqui, e eu gosto daqui. Treinar com um grupo de corrida também combina perfeitamente comigo. É por isso que este passo foi muito importante para mim - para me conectar com esta seção ".

O treinamento ocorre sob a liderança conjunta de Beata Conrad e Thomas Dreißigacker, e para Saskia Feige as especificidades da preparação para corridas de caminhada são especialmente importantes para a caminhada. Correr resistência em grupo é uma mudança agradável. "Às vezes também é útil para mim estar acompanhado por alguém que planeja uma corrida de resistência mais leve enquanto caminha.

"Eu faço exatamente o que eu quero fazer"

Juntos completo até 10 unidades de formação por semana - em paralelo com o estudo de medicina e a fase prática integradora. "Meu dia costuma ser muito cheio. Mas eu sei que desde o ensino fundamental, eu apenas cresci com isso, e isso também me traçou o perfil. Para colocar tudo sob o mesmo chapéu, por assim dizer, é preciso ser disciplinado."

Ela tem muito apoio do treinador, para que ela consiga conciliar bem o esporte com o estudo, para que o outro não sofra por causa de uma parte. "Porque esportes e medicina são duas coisas que me preocupam muito e que me fazem feliz." E quando Saskia Feige às vezes perde energia: com o mesmo resultado: Não, eu faço exatamente o que quero fazer."

Desligue e vá além de seus próprios limites

As paixões e diligência que Saskia Feige demonstra diariamente estão entre seus pontos fortes. Ele se beneficia do fato de poder "desligar-se totalmente" enquanto caminha e também atravessar suas próprias fronteiras, tirar o melhor de si e não ficar em um lugar e não se demitir.

Quando questionado sobre quais são seus pontos fracos, ele ainda vê potencial na técnica e no volume de treino, que ainda não está no máximo absoluto: “Na caminhada, a técnica é muito importante, ainda há o que trabalhar. Está tudo bem, como um certo ângulo de passo no qual você pode ficar ainda mais rápido. ”

O quanto Sakia ganhará na próxima temporada de verão nos principais eventos do Campeonato Mundial e do Campeonato Europeu será emocionante. Saskia Feige considera ambas as principais corridas muito importantes e, devido ao fato de haver um mês entre elas, também as considera muito gerenciáveis. "A Copa do Mundo será o destaque absoluto, e o Campeonato Europeu em seu próprio país (Munique) também será muito legal, porque haverá muitos amigos e familiares. Estou realmente ansioso por isso."