Campeonato alemán de marcha de 20 km masculino y femenino, Fráncfort del Meno, 30 de abril de 2022

LISTA DE ENTRANTES

En cuanto suene el tiro de salida del Campeonato Alemán de Marcha de 30 km en Fráncfort del Meno mañana, 20 de abril, solo será una carrera con su propio tiempo para la peatona de Leipzig Saskia Feige. Porque en la competición doméstica (alemana), es un claro líder en esta disciplina. ¿Y a nivel internacional? Por primera vez con una actuación de menos de la 1:30 a. m., sentó las bases para convertirse en líder mundial.

Es una pena que la competencia sea solo en marcha masculina alemana, pero las expectativas de Saskie Feige (DHfK Leipzig) para el Campeonato Alemán de Marcha en Carretera este sábado (30 de abril) en Frankfurt am Main son altas. Sobre todo, puedes disfrutar de la carrera, después de tan pocas oportunidades de carrera el año pasado, este campeonato es un paso más hacia la normalidad.

csm feige con underarms22 foto2 mintken philipp a60e6e5ad9Además, la peatona de 24 años no tiene presión, porque en Poděbrady (2.4.22) cumplió con los límites de 1:29:59 (por primera vez por debajo del límite mágico de 1:30 am, como uno de solo tres peatones alemanes en la historia) límites tanto para el Campeonato del Mundo en Eugene (EE.UU.) como para el Campeonato de Europa en Munich!. Solo la plusmarquista nacional Sabine Zimmer (1:27:56 h) y Melanie Seeger (1:28:17 h), las últimas peatones alemanas que pudieron seguir el ritmo de los líderes mundiales después del año 2000, son más rápidas en la tablas históricas de Alemania en esta pista. .

"Significa mucho para mí, porque siempre ha sido una frontera mágica para mí (1:30h)", dice Saskia Feige. Junto con su excelente octavo lugar en el Campeonato Mundial por Equipos en Muscat a principios de marzo, esta es una excelente entrada para ella este año: "Debido a que no hubo carreras después de los Juegos Olímpicos, desafortunadamente no tuve la oportunidad de mostrar lo que Yo era realmente capaz de " Su récord personal rinspirova no solo durante todo este verano, sino que también dio una buena sensación de que estaba avanzando.

Aprendió de la derrota

El año 2021 no solo fue positivo para un estudiante de medicina. Saskia Feige tuvo que renunciar a la carrera más importante y alcanzar su punto máximo en 2021 en los Juegos Olímpicos de Tokio. "Desafortunadamente, no todo es siempre predecible en los deportes. Esa carrera no era la carrera que yo quería”, dice.

Después de él, me enfadé conmigo mismo durante unos días y finalmente me pregunté cómo podía aprender de una derrota así y encaminarme por el buen camino. Al tomar su decisión, pensó que "el top walk está en mi corazón", así que nada cambia y quiero seguir trabajando. Claramente, rendirme no fue lindo, pero fue una experiencia de la que aprendí mucho".

De correr a caminar

El hecho de que su Potsdam natal esté aprendiendo muy rápido también se demuestra por su desarrollo hacia el número uno en marcha de mujeres alemanas. Aunque encontró su camino hacia el atletismo en segundo grado, su pasión por una disciplina técnicamente muy exigente -no descubrió el caminar hasta 2015 durante una sesión de entrenamiento. Después de correr principalmente como corredora de media distancia, dejó su grupo de entrenamiento un poco enferma, quería intentar cambiar algo.

Pensando que la caminata de trinchera no estaba tan lejos de la carrera -ambas son disciplinas de resistencia-, se sintió atraída por el desafío técnico y el movimiento "especial". Y por último, pero no menos importante, caminar también ofrece la posibilidad de iniciarse en largas distancias, donde la velocidad básica no juega un papel tan importante. Ya tras el primer año, Saskia Feige pudo celebrar sus primeros éxitos, la multicampeona alemana en marcha sobre 5.000 metros en pista o la primera salida con la camiseta nacional en la categoría Sub-20. A esto le siguieron salidas en la marcha de 20 km en el Campeonato de Alemania, en el Campeonato de Europa de 2018 en Berlín y en el Campeonato del Mundo de 2019 en Doha (Qatar).

Transferencia de Potsdam a Leipzig 2022

Saskia Feige está mejorando constantemente y es capaz de luchar cada vez más con la parte superior internacional.Su tiempo de Poděbrady se encuentra actualmente en el sexto lugar en Europa. Este aumento en el rendimiento le permitió mudarse de su ciudad natal a Leipzig. “Fue solo un tiempo”, dice el atleta, “desde el otoño de 2020, cuando comencé a estudiar medicina, mi centro de vida ha estado aquí, y me gusta aquí. Entrenar con un grupo de corredores también me sienta perfecto. Es por eso que este paso fue muy importante para mí: conectarme con esta sección ".

El entrenamiento se lleva a cabo bajo la dirección conjunta de Beata Conrad y Thomas Dreißigacker, y para Saskia Feige los detalles de la preparación para las carreras a pie son especialmente importantes para la marcha. Correr resistencia juntos en grupo es un cambio agradable. "A veces también me resulta útil que me acompañe alguien que planea una carrera de resistencia más ligera mientras camina.

"Hago exactamente lo que quiero hacer"

Juntos completo hasta 10 unidades de formación por semana - en paralelo con el estudio de la medicina y la fase práctica integradora. "Mi día suele ser muy completo. Pero sé que desde la época de la escuela primaria, simplemente crecí con eso, y eso también me perfiló. Para ponerlo todo bajo un mismo sombrero, por así decirlo, se requiere ser disciplinado".

Tiene mucho apoyo del entrenador, para que pueda compaginar bien el deporte con el estudio, para que la otra no sufra por una parte. "Porque el deporte y la medicina son dos cosas que me importan mucho y que me hacen feliz. Y cuando Saskia Feige a veces pierde energía: al mismo resultado: No, hago exactamente lo que quiero hacer".

Cierra y ve más allá de tus propios límites

Las pasiones y la diligencia que Saskia Feige demuestra a diario se encuentran entre sus puntos fuertes. Se beneficia de que puede "desconectarse absolutamente" mientras camina y también cruzar sus propias fronteras, sacar lo mejor de sí mismo y no quedarse en un lugar y no resignarse.

Cuando se le pregunta dónde están sus debilidades, todavía ve potencial en la técnica y el volumen de entrenamiento, que aún no está en su máximo absoluto: “Al caminar, la técnica es muy importante, todavía hay algo que trabajar. Está bien, como un cierto ángulo de pisada en el que puedes ir cada vez más rápido”.

Cuánto ganará Sakia en la próxima temporada de verano en los principales eventos de los Campeonatos del Mundo y los Campeonatos de Europa será emocionante. Saskia Feige considera que ambas carreras principales son muy importantes y, debido al hecho de que hay un mes entre ellas, también las considera muy manejables. "La Copa del Mundo será lo más destacado, y la Eurocopa en su propio país (Múnich) también será genial, porque habrá muchos amigos y familiares. Tengo muchas ganas de eso".