Oficial Miroslav Adelaide 2019 660x4002xSeis semanas en el otro extremo del mundo pasaron como agua. Durante el campo de entrenamiento internacional relacionado con el proyecto de investigación Supernova 4, dirigido por el Instituto Australiano del Deporte (AIS), el peatón Miroslav Úradník conoció el kadeč. Además, se lleva a casa tres récords personales. Hizo dos 10 m en el óvalo de Canberra - primero 000: 42 min, luego 21,37: 40 - y uno de 43,73 km (20:1:23) el domingo pasado en el Race Walking Challenge de la IAAF) en Adelaide. En las segundas decenas de miles, incluso ganó el cuero cabelludo del actual campeón mundial de 46 km, el colombiano Aréval o el ganador olímpico de 20 km del London 50 Australian Tallent.

"La estancia de entrenamiento en Australia fue igual de difícil para mí física y mentalmente". admite un talentoso joven de 22 años que fue recomendado para participar en el campamento por el campeón olímpico en la caminata de 50 km desde Río de Janeiro 2016 Matej Tóth. "El exigente programa de entrenamiento en condiciones climáticas severas se ha complementado con una dieta alta en carbohidratos con una serie de análisis de sangre y funcionales, que en ocasiones ha agotado más que el entrenamiento en sí".

Además del nativo de Breznia, participante en la carrera de 20 km en el Campeonato de Europa del año pasado en Berlín, de 4 a 21 peatones de todo el mundo, además de australianos nacionales, se estaban preparando en el proyecto Supernova en el campamento de Canberra. Los expertos han investigado cómo las diferentes dietas afectan el rendimiento deportivo.

"Tengo que decir que el modelo de entrenamiento invernal en el calor australiano ha tenido éxito. Nunca había hecho tantos kilómetros cuando ataqué más de 160 kilómetros en la penúltima semana. Manejé los entrenamientos en un grupo grande mucho más fácil que si tuviera que prepararme. Me empujó más lejos " dice Miroslav Úradník, el cuarto de la competición juvenil de la Copa de Europa 2015 en Murcia, y al mismo tiempo admite: "Pero me alegro de que el campamento esté llegando a su fin. Tengo muchas ganas de volver a Eslovaquia. Experimenté la separación más larga de mi familia y mi novia. La exigente preparación multiplicó esas seis semanas ".

Matej Tóth, un campeón de peatones del pasado, también entrenó en un campamento australiano similar. En 2011, uno de los eslovacos se encontró solo en él, un año después, dos de los entonces compañeros de la selección nacional, Anton Kučmín y Miloš Bátovský, también volaron con él hacia los oponentes.

"Valoro positivamente la estadía de entrenamiento de Mir en Australia, logró descubrir volúmenes e intensidad récord. En el entrenamiento, se fortaleció significativamente, pasó varias pruebas, mejoró sus máximos personales a 10 y 20 km desde el entrenamiento completo, pero principalmente ganó una nueva experiencia valiosa en la formación de peatones del mundo, lo que, creo, se beneficiará en la próxima carrera. " espera el actual entrenador de los duques de Banská Bystrica Matej Spišiak.

Texto: GABRIEL BOGDÁNYI