Racing Walking ist eine olympische Leichtathletik-Disziplin. Jede sportliche Disziplin hat ihre Schönheit, ihre Besonderheiten, ihren Kreis von Fans und Profis und trägt so zur Vielfalt der sportlichen Familie bei. Im Vergleich zu anderen Mitgliedern der athletischen Familie hat das Renngehen eine zusätzliche Besonderheit: Es handelt sich um eine Bewegung, bei der nicht nur die erreichte Leistung in objektiv messbaren Einheiten bewertet wird, sondern auch die Leistung eines Gehschrittes während eines Wettkampfes, bei dem ein Bein im Vergleich zum Laufen dauerhaft in Bodenkontakt gehalten werden (kein Kontaktverlust des Fußgängers mit dem menschlichen Auge erkennbar) und das Stützbein muss vom Moment des ersten Bodenkontakts bis zum Erreichen des Knies gestreckt sein steht in vertikaler Position.
Laufsport als eine der Disziplinen der Leichtathletik ist Teil der Olympischen Spiele, Weltmeisterschaften, Europameisterschaften auf den 20 km und 50 km Männer- und Frauenbahnen.
Darüber hinaus werden als eigenständige Disziplin der Europa- und Weltcup der Einzel- und Nationalmannschaften für vorqualifizierte Wettkämpfer im Gehen organisiert.
Im Jahr 2017 wurde der European Walking Cup in der traditionellen Hochburg des tschechischen Wanderns in Poděbrady mit einem hervorragenden Organisations- und Marketingergebnis ausgetragen.
Der Rennspaziergang hat seinen Ursprung auf den britischen Inseln, obwohl auch andere Länder an seiner Entstehung beteiligt waren, erinnern wir uns nur an die römischen Legionen. Als Wetten und als Nachweis der körperlichen Fitness wurden Laufwettbewerbe ausgetragen.
Es wird von Sir Robert Carvey aus dem Jahr 1589 aufgezeichnet, König Charles II war ein guter Fußgänger, 1670 beobachtete der englische Königshof den Versuch, 5 Meilen unter 1 Stunde von Lord Digby für einen Einsatz von 50 Pfund zu überqueren.
Sie fand sich erstmals bei den Olympischen Spielen 1908 in London wieder, die Bahn maß 3 Meter auf der Bahn und 500 Meilen auf der Bahn. Die Leistungen waren gar nicht so schlecht: 10:14 und 55:1:15. Wir dürfen jedoch nicht vergessen, dass die Definition des Rennwanderns damals etwas anders aussah als heute.
Durch spezielles Training entwickeln wir die Fähigkeit des Körpers, lange Zeit in den höchsten Bändern des aeroben Regimes zu arbeiten, mit der Möglichkeit von kurzfristigem Stress im anaeroben Regime.
Beim Sportwalking kann das Gehen bei einigen Trainingshilfen mit dem Laufen kombiniert werden. Laufen ist nicht nur im Bereich des Aerobic-Trainings wichtig, sondern auch im Bereich der Kräftigung (Hügellauf, Sprungschanze, ABC, spezielle Laufübungen).
Zu den Trainingsmitteln gehören selbstverständlich auch alle im Bereich der kompensatorischen und regenerativen Mittel enthaltenen Übungen.
Bei allen verwendeten Trainingshilfen muss der Wettkämpfer die korrekte Gehtechnik im Sinne der IAAF-Regel 230.1 zur Definition des Renngehens beibehalten.
