Dobrý trenink v Zelenči - přes úmorné vedro

V neděli 10.6.2018 v 10:15h byl odstartován 115. ročník chodeckého závodu „Praha-Brandýs“, již 3. rokem pod názvem Eleven půlmaraton Praha-Brandýs, v novém prostředí se startem v Zelenči a na tratích certifikovaných ČAS, které jsou součástí národních ligových soutěží atletických družstev (okruhový závod na 8 kol na cyklostezce mezi Zelenčem a vysílačem směrem k Horním Počernicím). Na zkrácené trati 3 km se pak představila chodecká omladina.

Zeleneč 10km ch

Z plné přípravy na naše letošní vrcholné akce ME Berlin a MS (Masters) Malaga jsme si v Zelenči i přes úmorné vedro a dusno na velmi technicky náročném okruhu (8x otočka na kýblu v kopci,  7x otočka na kuželích) dobře potrénovali.

Celkovým vítězem závodu se stal Vít Hlaváč z AC TEPO Kladno, který časem 45:30min zároveň překonal traťový rekord, těsně před druhým v cíli Lukášem Gdulou 45:42min. Třetím do cíle zaslouženě došel neustále se zlepšující Rosťa Kolář z SK Hranice 50:36min.

V kategorii nad 40let zvítězil Pepa v tréninkovém čase 54:11min (před závodem trenink 3km, po závodě jěště trenink 5km), z toho důvodu se nemohl včas dostavit na vyhlašování vítězů, za což se obětavým pořadatelům omlouvá. Tam ho však zastoupila Lenka Borovičková, která si zároveň odnesla cenu za výhru v ženské kategorii na 10km chůze časem 1:00:08hod. 

Výsledky naleznete zde: 10kmch muži do 39let, 10kmch muži nad 40let, ženy, mládež nebo v naší sekci ZÁVODY - Kalendář, výsledky.

30km chůze mužů / 20km chůze žen - máme hodně medailí a ČR rekord 30km v M50+  2:49:32hod!

IMG 2983 vyrez

V sobotu 19. května 2018 v Alicante (jižní Španělsko) vyvrcholilo Mistrovství Evropy veteránů v silničním běhu a chůzi - European Masters Athletics Championship Non Stadia závodem na 30 km mužů a 20 km žen.

Lenka Borovičková, tradiční sběratelka medailí, nezklamala ani nyní a po bronzu na 10 km trati, vybojovala stříbro v závodě na 20 km. Veliká gratulace!

Pepa zase po 2 letech dosáhl na medaili a to bronzovou na 30 km a hlavně časem 2:49:32 hod konečně překonal dlouholetý ČR rekord v M50+! Byla to ale docela fuška. A od této chvíle věří i v budoucí zlato!

Závod na 30 km mužů odstartoval v 17 hod, závod na 20 km žen startoval v 18 hod, takže se k nám zhruba po 11 km děvčata pěkně připojila a šlo se nám hned lépe. Závod  se šel při teplotě +23°C, jasné obloze, středně silném větru od moře, na 2km okruhu s povrchem zámkové dlažby.Tím bylo dáno základní taktické pravidlo "nepřepálit začátek", naštěstí někteří naši soupeři toto pravidlo nedodrželi, což se jim v druhé polovině a hlavně v závěru závodu stalo osudným.

Kromě nás se z české výpravy 30 km chodeckého závodu ještě zúčastnili Mirek Fliegl, který vybojoval  stříbro v M60 a Zdeněk Gonsiorovsky M75, který bohužel pouhých 6 km před cílem byl donucen závod vzdát pro velké bolesti zádového svalstva. Přesto před ním hluboce smekám!!!

Z Alicante se kromě zmiňovaných medailí a ČR rekordu vracíme se skvělými pocity a s velkou chutí za ty 3,5 měsíce co zbývají do MS v Malaze zase natrénovat na další medaile.

Snít o medailích je sice krásná věc, ale rozhodující je na ně natrénovat!!!!!

Kompletní výsledky jsou zde: 30km chůze muži , 20km chůze ženy, 10km chůze ženy, muži nebo v naší sekci Závody-výsledky závodů

6.místo Anežky Drahotové – 1:28:40 v závodě na 20km při největší letošní soutěži chodeckého světového kalendáře

ANEŽKA  JE  ZASE  ZPÁTKY,  LUKÁŠ  SE  PADESÁTKOU  PROTRÁPIL

09

Čínský Taicang (předměstí Shanghaie) se stal pořadatelem mistrovství světa chodeckých týmů (bývalý světový pohár IAAF). Tato soutěž konající se v dvouletém intervalu je vedle OH a MS zařazena do nejvyšší A kategorie chodeckých závodů IAAF. Je závodem s nejlepší úrovní, protože se může nominovat až 5 chodců z každé země na každou trať. (Při OH a MS pouze 3). Z Čech startovala minivýprava 2 závodníků. Bohužel to odpovídá výkonnostní realitě českých chodců všech kategorií.

V dopoledním závodě mužů na 50km rozešel Lukáš Gdula svůj závod ve velké skupině na čas zhruba na 3:56-8. V první víc než hodině vypadal dobře, ale pak se asi rozhodl, že nesmím vyjít ze cviku „mít nervy na špagátě“ a předvedl mi zdařilou etudu na téma Anežka – MS Londýn. Žaludeční a střevní potíže ho naprosto rozhodily a i když jsem mu sám nabízel, ať závod zabalí, vracel se na trať a „dolezl“ 48. v čase 4:25:47 Předposlední z těch, co závod dotlačili v limitu závodu až do cíle. Ale řekl jasně – je to svět a neabsolvoval jsem takovou cestu proto, abych vzdal. Přesto, že byl úplně na šrot a sotva stál, přijel v podvečer fandit Anežce na ženskou 20ku.